Lifestyle

upitno

Banner300


Arnold Schwarzenegger radi najluđi proteinski shake, možda bismo svi trebali ovo kombinirati

Piše , Objavljeno

Arnold. Arnie. Guverner. Terminator. Guvernator. Mr. Olympia. Glumac. Bodybuilder. Poslovni čovjek. Lik je sve.

Sad je i inovator na polju kulinarskih-fitness znanosti.

Iznenadio nas je svojim postignućima po pitanju proteinskih shakeova. Stavlja neke uobičajene stvari kao što su bademovo mlijeko, sok od višanja, banana, protein u prahu, ali jedan sastojak nas je malo scimao. Jedno sirovo jaje. Cijelo. S ljuskom. Kužimo da ljuska ima kalcija te različitih minerala u tragovima, ali nismo sigurni da se usudimo sami probati istu stvar.

To nije sve – za večernju dozu proteina u ovaj shake doda malo rakije ili tekile. Da – zaozbiljno.

Pogledaj video koji je napravio za Men’s Health.

Želiš recept?

Evo ga.

250 ml bademovog mlijeka
60 ml soka od višnje
1 banana
1 mjerica proteina u prahu
1 jaje – s ljuskom.

Sretno u gainanju gainsa.