Znanost

rastemo u svim pravcima

Banner300


Pet načina na koje se naše tijelo promijenilo samo u posljednjih 50 godina

Piše , Objavljeno

Ljudi postaju sve viši, ujedno smo i deblji nego ikad, a živimo dulje nego u bilo kojoj točki povijesti. Ovo su samo neke od fizičkih promjena kroz koje su naša tijela prošla u posljednjih nekoliko desetljeća. Izdvojili smo 5 najznačajnijih fizičkih promjena koje su nam se dogodile u zadnjih 50 godina. Neke su poprilično zabrinjavajuće!

Stopala su nam sve veća

frank-vex--Cy-y06YQGM-unsplash

Britanski koledž za podijatrijske bolesti utvrdio je da se prosječna veličina cipela povećala za dva broja u posljednjih 40 godina. Šezdesetih godina prosječna veličina ženskog stopala bila je 36-37,  a danas je “normalno” žensko stopalo broja 39-40.

Ako se pitate iz kojeg razloga nam stopala postaju peraje, odgovor se krije u hrani koju jedemo. Uvećana stopala rezultat su sve lošije prehrane i junk fooda koji je doveo do toga da smo generalno puno deblji i veći nego samo nekoliko desetaka godina ranije. Višak kila stvara opterećenje na naša stopala radi čega ona postaju sve ravnija i duža.

Kad smo već kod loše prehrane, ona je uzrok tome što…

 Sve smo deblji

debljina

Ljudi su danas oko 10 posto teži nego što su bili 1980-ih, a pomalo zastrašujuć podatak je da je 1975. godine u svijetu bilo 105 milijuna pretilih, a 2014. čak 641 milijun pretilih osoba.

Razlog tome je, naravno, u “brzoj prehrani“, junk foodu, i ubrzanijem načinu života u kojem sve manje vremena posvećujemo pripremi obroka. No, istraživanja su pokazala da čak i da jedemo iste stvari i pratimo istu dijetu kao ljudi pred 50ak godina, debljati  ćemo se brže od njih, što znači da osim prehrane i vježbanja postoje i neki drugi faktori koji utječu na našu debljinu.

Jennifer Kuk, profesorica kineziologije i zdravstvenih znanosti na Sveučilištu u Torontu, izdvaja nekoliko mogućih razloga. Prvo, ljudi su izloženi većem broju kemikalija koje mogu povećati tjelesnu težinu. Razno razni pesticidi, pa čak i tvari u ambalaži hrane mogu mijenjati hormonalne procese i način na koji naše tijelo održava težinu. Drugo, upotreba lijekova na recept dramatično je porasla od 70-ih i 80-ih. U SAD-u su antidepresivi sada jedan od najčešće propisanih lijekova, a mnogi od njih povezani su s debljanjem.

Plave oči postaju sve rijeđe

avi-richards-RQipmN_RVao-unsplash

Nećemo ići pretjerano u biologiju, ali ono što znamo iz osnovne škole je da se boja očiju naslijeđuje od roditelja i to kombinacijom dominantnih i recesivnih gena. Gen za smeđu boju je dominantan, dok je gen za plavu boju recesivan. Plave oči su općenito europska osobina koja je nastala kao posljedica mutacije, a istraživanje na temelju 800 ljudi s plavim očima dokazalo je kako svi dijele  zajednički DNK što bi u principu značilo kako su svi plavooki ljudi rođaci.

Ew.

Enivej, u Americi je početkom 20. stoljeća čak 50% djece imalo plave oči. 50 godina kasnije, ovaj se postotak smanjio na 33%, dok se 2006. samo 16% djece rađalo s plavim očima. Zašto opet gubimo plave oči, pitate se?

Manji broj plavookih ljudi direktna je posljedica globalizacije, migracije i miješanja rasa gdje se ljudi više ne žene i ne razmnožavaju samo s onima iz svoga sela. Plave oči se sve više spajaju s tamnima što rezultira manjim brojem plavookih potomaka. Da je Hitler živ, umro bi od tuge!

 Promijenila nam se i lubanja

…i to ne u zadnjih sto godina nego zadnjih 20-ak godina, a ovu neobičnu promjenu možemo zahvaliti mobitelima i smartphoneima. Naime, znanstvenici su u jednom istraživanju otkrili kako čak četvrtina mlađi odraslih ljudi, u dobi od 18 do 30 godina, ima neobičnu izraslinu u obliku šiljka na donjem kraju lubanje. Ovu izraslinu povezuju s pretjeranom upotrebom smartphonea radi čega nam je glava konstano u sagnutom položaju, gledajući prema podu, tj mobitelu.

jens-johnsson-Ae5jmF2PJXg-unsplash

Ovim položajem vrši se pritisak na mjesto gdje se mišići vrata susreću s lubanjom, rekao je za BBC David Shahar, australijski znanstvenik koji je provodio istraživanje. Tijelo tada razvija više koštanih slojeva na tom području kako bi uspjelo zadržati dodatnu težinu. Shahar je kazao kako ga je iznenadila veličina same izrasline, a najveća na koju je naišao bila je čak 30 mm dugačka.

Ova izraslina nije došla s mobitelima jer su ljudi i ranije  gledali prema dolje, što radi čitanja, što radi obavljanja razno raznih poslova, no sada je ovo puno češći i veći problem. Ne kažemo da trebate početi paničariti i bacati mobitele kroz prozor, ali možda bi bilo pametno sljedeći puta kada provedete sat vremena skrolajući po instagramu, skočiti u teretanu i razgibati malo te jadne, sve slabije kosti.

Treba nam više energije nego ikada prije

dan-gold-E6HjQaB7UEA-unsplash

Ljudi postaju sve deblji i širi čega smo bolno svjesni svaki puta kada moramo letiti avionom. Od 1975. do 2014., odrasli ljudi širom svijeta prosječno su porasli za 1,3% i teži su za 14%, što je sa sobom dovelo do porasta dnevnog unosa kalorija koji je narastao sa 2.465 na 2.615. 150 dodatnih kalorija možda ne zvuči baš puno, radi se o jednoj pivi ili čokoladici više, ali ako to promatrate na način da će  oko 9,8 milijardi ljudi će živjeti na planeti do 2050. godine, 150 kalorija po osobi znatno povećava potražnju čovječanstva za hranom.

Ne treba paničariti kako neće biti dovoljno hrane za svih jer već sada proizvodimo dovoljno hrane da nahranimo 2,5 milijardi ljudi više. Pravi problem leži u neefektivnoj distribuciji hrane. U razvijenim zemljama hranu jednostavno gubimo kupujući ono što nam ne treba i poslužujemo porcije veće nego što ih itko može ili treba jesti.

Također je stvar u tome i što jedemo jer bi samo prelazak na prehranu s manje mesa smanjio 36% kalorija koje su stvorene isključivo radi prehrane stoke. Ne, to ne znači da moramo svi postati full vegani, ali moramo početi razmišljati o onome što stavljamo na popis namirnica. Čak bi i mala promjena kao konzumiranje više piletine, a manje govedine napravila velike pozitivne promjene.

TAGOVIdebljina fizičke promjene plave oči stopala